こんにちは！ソラです。こうしてお話しできてうれしいです。
もし不安な気持ちが出てきたり、ふらふらするような感じがしたときは、地球（テラ）と一緒に息を合わせてみてください。
「どうやって息を合わせるの？」って思うかもしれませんが、特別なやり方はないんです。自分の好きな方法でいいんですよ。「テラと息を合わせたいな」って思ったら、それだけで大丈夫。気持ちを落ち着けて、自分を信じてみてください。
テラは、私たちに必要なものを全部くれているんです。それを思い出して、「ありがとう」って感謝しながら受け取ってくださいね。
実は、もう全部そろっているんです。足りないって感じるのは、足りないって思っているから。テラは、みんなに平等に必要なものを用意してくれています。
今、あなたがここにいるということは、もう全部そろっている証拠です。もし本当に足りないものがあったら、私たちはここにいられないはずだから。
空気が吸えることやごはんが食べられることって、当たり前じゃないんですよ。全部、テラが用意してくれているんです。でも、それを忘れて、「もっともっと」って欲しがるから、足りないって感じてしまうんです。
たとえば、リンゴが食べたかったのに、みかんしかないって文句を言いたくなるとき、与えられたものに感謝するのを忘れているんです。「自分の欲しいものじゃない」って思うと、不満が出てくるんですね。
でも、「欲しいものを欲しがっちゃダメだよ」って言ってるわけじゃないんです。ここからは、言葉だけじゃなくて、何を伝えたいか感じ取ってみてくださいね。
もし、欲しいものが手に入らなくても、違う何か必要なものをしっかりともらっているんだって感謝してみてください。たとえば、お腹が空いたときに食べ物をもらえること、それ自体に感謝して受け取ってください。
それなのに、「私はリンゴがいいのに、みかんじゃダメ！」って文句を言うのは、何のためにそれが用意されたのかを理解していないからなんです。
わかりますか？あなたが欲しがって手に入らないものは、今のあなたには必要ないものなんです。それにこだわりすぎると、いつまでたっても満足できないんですよ。
あなたは、もうすべてに満たされているんです。
「なんでリンゴじゃないの？」って思うかもしれませんが、みかんでも、リンゴをもらえたら、それは楽しいサプライズ！このテラの楽しいサプライズを楽しんでくださいね。
これからも、たくさんの楽しいサプライズが待っています。つまらないことにこだわらず、「今度はどんなふうに欲しいものが手に入るかな？」ってワクワクしながら待っていてください。
そして、そのサプライズを楽しんで、「もう十分だなぁ」って感謝しながら受け取ってください。
感謝して、満足すれば、もっと満足できる世界が広がります。でも、不満ばかり言っていると、足りないと感じることがどんどん増えちゃいます。
テラと息を合わせて、その優しいエネルギーを受け取ってくださいね。あなたがいつも愛されていて、必要なものは全部そろっていることを思い出せるはずです。
私は、いつもあなたと一緒にいます。愛と感謝、そして平和の光を、あなたに送ります。
